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鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信

鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信 系列名: Beautiful Life ISBN13:9786263186415 替代書名: Mirror Meditation: The Power of Neuroscience and Self-Reflection to Overcome Self-Criticism, Gain Confidence, and See Yourself with Compassion 出版社: 商周文化 作者: 塔拉.威爾 譯者: 舒子宸 裝訂/頁數:平裝/304頁 規格:21cm*14.8cm*2cm (高/寬/厚) 版次:1 出版日:2023/05/09 中文圖書分類 : 成功的人生 定 價:NT$ 420 元

【路沖房子轉彎風水】風水專欄

【文/Amy Wang】古人説買房觀四方,風水煞氣居住其中人影響甚,像是煞氣「反弓煞」,不僅道路形式出現,有河流、水路形式,一把彎刀劈房屋,讓住户心神不寧,進而導致恍神,造成災或是破財狀況,是個吉利風水格局。 所謂「反弓煞」指是房屋座落於彎形道路外側,此煞氣分兩種,一是住宅前 ...

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

根據中國傳統文化,每一年都有一個特定的動物代表該年,這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表: 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳,在很久很久以前,中國的帝王希望了解天地萬物,於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物,分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年,最終回到了帝王身旁,向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績,就以這十二種動物來代表十二年,並將它們稱作十二生肖。 (圖片來源:Shutterstock) 十二生肖|鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。

每天要觀察自己的大便!出現「4大便」是腸胃警訊!醫曝「7便便形態」這種最危險|消化系統|醫療|元氣

4.第七型:水狀,無固體塊(完全液體). 黃軒也表示,若每周 排便 7次,並且大便在第三型 (香腸狀,但表面有裂痕)和第四型 (像香腸或蛇一樣,且表面很光滑),是理想的便形態,代表你的消化道健康度最佳,可以不用看醫生!. 若排便不頻繁(每周僅4次),且 ...

戒指戴法+男女位置|5個技巧教你搭配和選擇不同款式的戒指

選擇戒指的指南 |1.手指纖細 (圖片來源:Instagram @lalalalisa_m) 手指纖細的女生們,其實在選擇戒指上有許多選擇,可以說成幸福的手指。 不過也要注要避免戴上較寬闊的款式,因為可能會呈現一種視覺效果過於壓迫的感覺。 一些設計小巧、簡約為主的戒指就適合不過! 當然你也可以挑選一些簡約又帶有獨特設計的款式,增添個人魅力。 選擇戒指的指南 |2.手指關節偏大 (圖片來源:Instagram @hyeri_0609) 許多人也有「啪手指」的習慣,女生也不例外。 「啪手指」會使手指關節愈來愈大,手型因而變得粗大,可能在你眼中會覺得自己戴哪款戒指也不合適,所以在此筆者逢籲名大家快點戒掉此習慣!

居家辦公優缺點大解析!3 步驟幫您大幅提升工作效率!

「居家辦公」又稱遠距工作、遠端工作、在家工作(英文:Work From Home,縮寫:WFH),它的定義為下: 一種透過電子科技,像是:電腦、軟體、網路通訊設備等,來讓員工可以居家上班,或是到任何地方工作的模式。 不過,並非所有的產業都可以以居家辦公的模式工作,主要還是運用在數位或科技相關的行業中;也因為疫情的關係,加上數位轉型的盛行,使居家辦公已逐漸成為科技趨勢。 二、居家工作的好處、缺點有哪些? 如何改善線上溝通的問題? 了解了居家辦公的定義後,那麼它的優缺點有哪些? 我們又要如何改善線上溝通的問題呢? 以下將分別為您說明: (一)居家辦公好處、缺點有哪些? 1.

【卧室風水佈置 牀頭位置】卧室風水8大要點

今天來談談卧室中牀墊該怎麼擺,包含了風水觀念,科學角度説,易懂方式告訴大家卧房中牀墊擺法禁忌: 門不能著牀墊(沖牀煞),牀頭不能靠有門牆上 風水角度,門直接著牀墊,代表著煞氣會衝牀。 開門見牀,風水大凶。 科學上,門一打開看到睡牀墊上人,眠或失眠,開門吵醒,就算是睡人 ...

水晶入門指南:8種水晶與功效,配戴招正財、桃花好人緣水晶

1. 白水晶 Rock Crystal:淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst:增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz:療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal:舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal:穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz:穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine:增強自信與勇氣 8.

棕櫚(棕櫚科棕櫚屬植物)

"在《日華子本草》中有記載。 [11-12] 此外,棕櫚樹形優美,也是庭園綠化的優良樹種。 棕片可製成棕繩、蓑衣、棕墊、地毯、棕刷等棕櫚製品,還可製成自然降解的包裝材料等。 棕苞具有高纖維、高鉀和低脂肪、熱量的營養優點,是天然的綠色食品。 北宋文同《竹棕》"凌犯雪霜持勁節,遮藏煙雨長輕筠",讚譽了棕櫚經霜不凋的節操美。 [9] 中文名 棕櫚 拉丁學名 Trachycarpus fortunei (Hook.) H. Wendl. 別 名 唐棕 拼棕 中國扇棕 棕樹 山棕 界 植物界 門 被子植物門 綱

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